大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿粗屁股大者易长寿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍腿粗屁股大者易长寿的解答，让我们一起看看吧。

1. 腿细一般寿命多少年？
2. 男人过了50岁，有哪些禁忌和建议？

腿细一般寿命多少年？

这种靠目测腿粗细判断寿命的方法其实并不可靠。

有一种说法是”腿越强壮。寿命越长“，这是根据几项肌肉相关的研究得出的，比如美国密歇根大学的研究，发现肌肉强度低的人，早死的可能多50%，从而延伸出腿部强壮的概念，这里面有个逻辑跳跃了，因为腿部肌肉强壮不一定全身肌肉强壮，可能有点肌肉全长到腿上了。

根据这种说法，如果腿部没有什么肌肉的话，是有可能短命的，但腿部没有肌肉不一定细，比如胖子的腿会很粗，但肌肉并不强壮。

从肥胖的角度来看，肥胖症的平均寿命不如体重正常的人，胖人和瘦人在腿部粗细上有明显的区别，体重适中的人两条腿很好看，胖子则是两条大粗腿而且相互蹭来蹭去。如果从肥胖上说，腿细的人活得长。

所以这句话要看什么条件、和什么人相比了。如果能够有两条肌肉结实的长腿，并且能够维持正常的体重，那样的话就有可能比别人活得长一点。

当然了，如果有两条象腿的话，是要马上减肥了。

这种腿粗细和寿命长短的问题，可能是想问身材和寿命的关系。实际上无论什么身材，都不能和体重脱离干系，超重、肥胖的情况下，就容易出现“腿细寿命短”的问题。再确切点说“腿细”同时“肚子大”就是中心性肥胖，中心型肥胖也就是俗称的“苹果型身材”，是过多的脂肪堆积在大腿、臀部和腹部的结果。中心型肥胖是体重超重和肥胖的外在表现之一，是导致糖尿病，高血压、高血脂、心脑血管疾病以及癌症等疾病的沉默杀手，直接影响人的寿命长短。

不能根据腿细来判断一个人寿命。人的寿命主要与以下因素有关：

一是遗传因素，有遗传病的寿命较短；

二是癌症因素，少接触化学、生物、物理致癌因素，防止原癌基因被激活；

三是饮食、营养与长寿密切相关；

四是生活习惯因素。所以，人的寿命与腿粗细无关。

没有听说或者看到过“腿越细寿命越短”的这一说法。实际上无论是什么样的身材，都不能和体重脱离干系，如果是超重、肥胖的情况下，就非常容易出现“腿细寿命短”的这一问题。我们再确切一点的说“腿细”同时“肚子大”这就是属于中心型的肥胖，中心型肥胖其实也就是我们俗称的“苹果型身材”，是过多的脂肪堆积在大腿、臀部以及腹部的结果。中心型的肥胖是体重超重和肥胖的外在的表现之一，这种体型或许会直接影响人的寿命长短。



不过，关于靠目测腿的粗细来判断中心型肥胖的方法其实是并不可靠的，最简单、最准确的方法就是直接量腰围来判断中心型的肥胖，男性腰围≧90CM，女性腰围≧85，就是中心型的肥胖。这也是我国《成人体重判定》中判定中心性肥胖的方法之一。

男人过了50岁，有哪些禁忌和建议？

不嫖娼，太费钱。

不贪恋女色，白嫖，占人家便宜。

有房子住，不买房，以免后悔。

不提着裤子，在背街小巷，小便。

不戴大金链子，满足一时的虚荣心，就是摆设。

不去KTV，酒吧，等娱乐场所。

去按摩室，足疗室不去二楼。

早上不要账，下午不去医院看病人。

不透支信用卡，支付宝。不透支自己的身体，不透支时间，不透支做人的标签。

不吸毒，不赌博，不好色，不烟瘾太大，不饮酒过量。

家里有人暖被窝，是非常的幸福的事，千万不要为了儿女，为了工作，跟老伴两地分居。

人多聚会的时候，不要争着去结账，没人感谢你，甚至他们都不知道是谁当了活雷锋。

不吃发霉的剩菜剩饭，不吃死鱼，鱼贩说刚死的鱼，也不要吃。

不喝散装酒，不抽劣质烟，不能一碟咸菜，一碟豆腐卤也喝酒，没有必要的酒局，能不喝就不喝。

保护好牙齿，别用牙齿开酒瓶盖，有坏牙第一时间找牙医治疗。

买菜的时候，健康是首位，其次是看价格，有防腐剂，香料的半成品冻货不买，有农药的蔬菜不买。

不替任何人担保，不替任何人做决定，也不把个人意识强加于别人，也不要在意别人的看法。

不看到漂亮的女人就想要，总想老牛吃嫩草，到了50岁，好好珍惜老伴，不能出现婚变。

没有升职加薪，收起自己礼物，别再送给领导，只是浪费钱。

不能做超负荷的工作，米缸不缺米，不干抠井盖，搬砖的工作，到了50岁已经不是拼体力的时候，用身体换钱真的很吃亏。

有了稳定的工作，不离职，到了50岁，重新找工作，很难了。

不要去吃外面的东西，不卫生又不实惠，里面的调味剂，添加剂还太多，不是太忙，尽量在家做些吃，安全，健康。

不能到了50岁，还做酒蒙子，天天酒醉不醒，聚会的时候，劝女人喝酒，容易惹祸上身。

睡觉打呼噜是病，不要忽视，赶紧到医院就医。

家里常备血压计，血糖仪等医疗器戒，早晨花10分钟测量，指标不正常，谨遵医嘱调理。

不操心儿女的事，儿孙自有儿孙福，他们的事情让他们自己做主，不要过多的插手。

到了50岁，不能把家里的积蓄，都用来给孩子买房买地，置办嫁妆，自己一屁股债，弄得后半生举债过日子，非常的悲哀。

要有一个好心态，凡事多往好的一面看，问题解决不了的时候，反着看，就成了，千万不能负能量，各种抱怨。

少刷短视频，美女直播太多了，更不要打赏，不该花的冤枉钱，一定不能花。

凡事涉及到金钱的事，一定要谨慎，切记:不投资，不借款，不募捐。

不要睡懒觉，熬大夜，到了50岁，一定要有一个好的睡眠，满满的精气神，工作生活才有质量。

控制好自己的嘴巴，自己的情绪，自己的脾气，自己的欲望，到了50岁，一定要好好控制自己，做个沉稳，睿智的长者。

远离大货车，走路离大货车500米以外，自己不要开大货车，到了50岁，一定要远离，高危风险，以免晚年不保。

不要把家里的积蓄，银行卡，工资卡，放到儿女那里，以免他有急用花掉，自己想用的时候，拿不出钱。

不能过于油腻，天天躺沙发，要多活动，不但能避免长大肚腩，不肥胖，也能防止“三高。”

到了50岁，不要再折腾创业，自己的精力，体力，学习力都不及年轻人，莫要逞强，把试错的机会还是交给年轻人吧。

不要自以为是，执拗，固执，做事听不得劝，到了50岁，一定要心胸豁达，不斤斤计较，凡事想的开，天天快乐生活，才能健康长寿。

50岁之后，对子女还是要做到一碗水端平，以免发生争家产的事，手心手背都是肉，弄得子女都有意见，没人给自己养老。

强身健体天天做，早晨打打太极，跑跑步，晚上天天广场舞，走走圈，千万不能在家躺平。

不要让家庭内耗，到了50岁，要明事理，夫妻间要相互包容，大事商量，小事原谅，不争不吵，相敬如宾。

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我是过来人，男人过了50岁有哪些禁忌和建议总结了十七条。

一，男人过了50岁再不能像年轻时那样亢奋，建议过夫妻生活时尽量悠着点，不然工作的时候会提不起精神耽误大事，把腰闪了一时半会还好不了。

二，不能再去老惦记别人的老婆，该还回去的不能含糊，不然老都老了还落下风流的骂名，干这个事虽然没赌博花销大，但破坏别人夫妻感情总不好，就连儿女们的脸上都挂不住。

三，也不能夜晚偷偷摸摸跑到灯光暗淡的小街小巷去溜达，熟人看见会说闲话的，万一犯事了牵连子女不好做人，如果觉得很无聊，建议你去跳跳广场舞，那里是个陶冶情操的好地方。

四，夫妻生活都有一个慢慢衰退的过程，不要有太高的奢望，要正确对待床笫之欢，质量差千万不要去用保健品弥补，这会适得其反，可以让老婆帮你加加餐，食补是最好的解决办法。

五，要劳逸结合注意修心养性，保证充足的睡眠时间，保持良好的精神状态，这对培养夫妻情趣很有帮助。

六，不能不运动，应当根据工作性质自由选择怎么运动，体力劳动不要呈能去干超负荷的体力活，整个腰肌劳损够吃很多药的。脑力劳动应当避免久坐久卧熬夜等不良习惯，因此不管脑力劳动还是体力劳动一定要劳逸结合。

七，起床之前一定要在床上做伸伸腰腿筋骨的运动，让身体彻底放松放松后起床，这样对锻炼腰、腿、臂、腹部的肌肉活力有帮助，也能提高夫妻床笫之欢的兴致。

八，不要提和儿媳妇之间的事，尽管儿媳妇有孝心，对你关心体贴无微不至，你暗地里对她好就行，千万不能人前人后说儿媳妇多么多么好，说多了会引起别人的误解。

九，儿媳妇再不孝顺也不要挂在脸上，也不要逢人就说儿媳妇没教养，更不能向亲家告状，这样会激化家庭矛盾，给自己以后养老增加障碍。

十，不要再想着还要去奋斗创业了，古话说三十不发四十不富，五十上下望子助，到了这把年纪，只能帮儿女打打下手，能帮多少就帮多少，但必须尽最大努力帮助儿女成就一番事业。

十一，不要去多说后辈的事，提供参考意建议另当别论，不付诸行动整天地只操张嘴巴子，唠叨个没完没了最讨人嫌。

十二，工作上要比以前有耐心，办什么事都不能半途而废，给后辈们留个好印象，你的作为直接影响下一代，给世人留下好口碑，说不定你的英名还会永垂青史。

十三，生活上一定要节制，再不能像年轻时那样大吃大喝胡吃海喝，这把年纪的胃已经远不如从前了，吃多了油腻油炸高糖的食很容易造成消化不良或引起肥胖导致三高，建议清淡饮食，建议每餐都要吃新鲜蔬菜。

十四，不能有攀比之心，不能有妒忌心理，有多大能耐跨多大的步子，是自己的别人拿不走，不是自己的怎么求都没有用，命里有时终须有，命里无时莫强求。

十五，不能有心理压力和思想包袱，应当是把什么事都看淡一些，没有完成、完不成的事业应当放手让后辈们去干，该到了颐养天年的时候不撒手都不行，因为不能因为完不成任务搞得身心疲惫拖垮了身子不值当。

十六，不能整天里呆在家大门不出二门不迈，应当走出去看一看，外面的世界很精彩，看到美女虽然玩不起，但多看美女可以赏心悦目，据说还能延年益寿。至少要有三五个说得话来打得起麻将的好玩伴，不然脑子里会锈迹斑斑，说不定年纪再大点就成老年痴呆了，建议多开动脑子，下下象棋，上头条写写作文对开动脑子有帮助。

十七，不要大手大脚恶性消费，但也不能舍不得花钱，到了这把年纪身体素质可能已经不佳了，有单位的不用自己操心，一年一度的身体检查单位会组织去体检，咱们没有单位的自个掏下腰疼包也不会掉块肉，查出个子丑寅卯也好及挽救。

最后，祝大家身体健康，工作顺利，生活愉快，合家欢乐，每年每月，每天每时每刻都身心愉快，万事如意，福禄安康！

到此，以上就是小编对于腿粗屁股大者易长寿的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿粗屁股大者易长寿的2点解答对大家有用。